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Stage résidentiel à Charousse
 
Yoga et Feldenkrais®

du 8 au 13 juillet 2024

Des tensions à la détente...
...un chemin vers la méditation
Charousse 2
Salle de travail Charousse.JPG
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Proposé par

Christine Maucci, professeure de yoga

Yoga et Vibrations

et

Alain Maucci, praticien Feldenkrais 

La voix du Corps

Quand ?

Du lundi 8 juillet avant le repas du soir au samedi 13 juillet après le déjeuner

Où ?

Entre Provence et Vercors, Charousse à Gigors et Lozeron (26400). Pour vous informer sur ce lieu de résidence, sa situation, comment s'y rendre, vous pouvez cliquer sur  Charousse

Le descriptif du stage

Nos corps sont le témoin silencieux de nos vies. Au fil du temps, nous accumulons souvent des tensions inutiles. La complémentarité des séances de Feldenkrais® et de Yoga  permettront à chacun-e de développer à travers le mouvement et les postures la conscience de ces tensions, de les transformer afin de pratiquer dans l'aisance des séances de Hatha Yoga sur le chemin de la méditation.

Les séances de Feldenkrais

Il s'agit, par des mouvements souvent non habituels, de prendre conscience de nos habitudes, de les remettre en question afin d'harmoniser les tensions de l'ensemble du corps. Aller de l'équilibre en des équilibres renouvelés, toujours différents.

Pour plus d'information sur la pratique Feldenkrais, je vous invite à cliquer sur Feldenkrais®

Les séances de yoga

Toute séance de yoga célèbre l'union du corps et de l'âme qui ramène équilibre et harmonie.

Eveil sensoriel, respiratoire et articulaire préparent le corps à accueillir les postures. Nous les abordons dans la lenteur, avec le soutien du souffle et nous prenons le temps de les tenir, les approfondir, les ressentir.

Des textes puisés dans la philosophie indienne ou occidentale, de la musique, de la poésie, ponctuent et enrichissent les cours pour faire de chaque séance un long temps de méditation.

Accessible tous niveaux dans les 2 disciplines

Tarifs

Le coût total du stage plein tarif est de 780 euros

                    Tarif promotionnel : 740 euros pour toute inscription avant le 1er avril 2024

 

Ce tarif comprend :

- le coût de l'enseignement : 430 euros (2 enseignants et 9 demi-journées soit 1 jour de plus que les années précédentes)

                                      390 euros   si inscription avant le 1er avril 2024 

                               

 

- le coût de l'hébergement tout compris : 350 euros (soit 70 euros par jour) -  5 nuitées + repas + collation lors des pauses

A régler à l'arrivée en 2 paiements séparés, un pour l'enseignement, un pour l'hébergement.

Les inscriptions sont validées dans l'ordre d'arrivée, à la réception d'un chèque de caution de 200 euros à l'ordre de l'association "Yoga et Vibrations", 6 allée Joland 26500 Bourg-lès-Valence.

Le chèque est rendu lors du paiement définitif ou en cas d'annulation du stage par les organisateurs ou en cas d'annulation par le stagiaire avant le 10 juin.

 

Pour les demandes concernant l'enseignement, le séjour, le paiement, n'hésitez pas à envoyer un mail  ou à téléphoner à Christine au 06 73 37 92 49 ou à Alain au 06 62 04 34 38 

Vous pouvez vous inscrire en ligne sur le site de La voix du Corps

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